Spezialgebiete

Faszienarbeit

Aktiv spüren, bewusst bewegen, wahrnehmen – nach dem fmfi-Konzept beziehe ich Sie aktiv in die Behandlung ein. Dabei kombiniere ich manuelle Behandlung mit aktiver Eigenwahrnehmung, sodass Verspannungen nachhaltig gelöst, Beweglichkeit verbessert und ein neues Körpergefühl direkt in Ihren Alltag übertragen werden kann.
Seit meinem ersten Myofascial-Release-Kurs (2008) fasziniert mich das komplexe Fasziensystem – diese Begeisterung fließt in jede Behandlung ein.

Narbenarbeit

Narben können tiefe Spannungen im Gewebe erzeugen und Beweglichkeit beeinflussen. Mit der sanften ScarWork-Methode werden Verklebungen achtsam gelöst, das Gewebe weicher und beweglicher, sodass sich Körpergefühl und Entlastung spürbar verbessern.

Sanftes Dry Needling

Dry Needling setzt feine Nadeln gezielt in verspannte Muskeln, um Schmerzen zu lindern und Entspannung zu fördern.
Ich wende die Technik sanft und achtsam an, sodass Sie sich entspannen können und die Wirkung sofort spürbar ist.

Integration in den Alltag

Alles, was wir während der Behandlung erreichen, wird bewusst in Ihren Alltag übertragen.
So lernen Sie, neue Bewegungsmöglichkeiten wahrzunehmen, zu nutzen und weiterzuentwickeln, damit sich Entlastung und Leichtigkeit täglich spürbar zeigen.

Coaching-Kompetenz

Seit 2019 bin ich Certified Co-Active Coach.
Aufmerksames Zuhören, gezielte Fragen und das gemeinsame Festlegen persönlicher Ziele sind fester Bestandteil jeder Behandlung.
Veränderungen geschehen schrittweise, und es hilft, jemanden an der Seite zu haben, der den Prozess begleitet und Sie auf Kurs hält. So entsteht ein gemeinsamer Prozess, der körperliche Entlastung und persönliche Entwicklung gleichzeitig unterstützt.